Liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin về khóa học Taekwondo. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ qua các kênh dưới đây.
Các vận động viên nhí thi đấu tranh đai với tinh thần quyết tâm, thể hiện kỹ thuật đòn chân uy lực và tinh thần “không bỏ cuộc”. Sự kiện kết hợp biểu diễn quyền và đấu đối kháng, mang đến trải nghiệm sôi nổi cho khán giả.
01/05/2026
Bởi: Lucas Blackwell
Tham gia Lễ hội Taekwondo với các màn biểu diễn quyền thuật đẹp mắt, giao lưu kỹ thuật và workshop cùng cao thủ. Trải nghiệm văn hóa võ thuật Hàn Quốc, thưởng thức âm nhạc và ẩm thực đặc sắc.
03/05/2028
Bởi: Ethan Parker
"Những bài tập quyền thuật và đòn chân uy lực giúp tôi rèn luyện cả thể chất lẫn tinh thần, vượt qua mọi giới hạn."
"Không chỉ là võ thuật, mà là hành trình rèn luyện bản thân. Tôi trưởng thành hơn sau từng buổi tập."
"Môn võ này giúp tôi kiểm soát cảm xúc, nâng cao thể lực và cảm thấy mạnh mẽ từ bên trong."
"Con tôi rất hào hứng đến lớp mỗi tuần. Taekwondo thực sự giúp các bé phát triển toàn diện."
| Thứ hai | Thứ ba | Thứ Tư | Thứ năm | Thứ sáu | Thứ bảy | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 sáng |
Taekwondo tốc độ
và
sức mạnh
- |
Cơ bản Taekwondo
- |
Làm chủ
Taekwondo:
Tập trung vào
đai đen
- |
|||
| 10:00 sáng |
Làm chủ
Taekwondo:
Tập trung vào
đai đen
- |
Làm chủ
Taekwondo:
Tập trung vào
đai đen
- |
||||
| 11:00 sáng |
Cơ bản Taekwondo
- |
|||||
| 12:00 trưa |
Cơ bản Taekwondo
- |
Taekwondo tốc độ
và
sức mạnh
- |
||||
| 1:00 chiều |
Cơ bản Taekwondo
- |
|||||
| 2:00 chiều |
Taekwondo là môn võ đến từ Hàn Quốc, nổi tiếng khắp thế giới với những cú đá nhanh, cao và uy lực. Tên gọi của môn võ gồm ba phần: Tae là chân, Kwon là tay, Do là đạo. Ghép lại, Taekwondo là con đường rèn luyện bản thân qua đôi tay và đôi chân. Từ năm 2000, Taekwondo chính thức trở thành môn thi đấu Olympic, và cũng chính tại kỳ Thế vận hội ấy, võ sĩ Trần Hiếu Ngân mang về tấm huy chương Olympic đầu tiên cho thể thao Việt Nam.
Ở Việt Nam, võ Taekwondo là một trong những môn võ phổ biến nhất, có mặt ở trường học, nhà văn hóa và hàng nghìn câu lạc bộ trên cả nước. Phụ huynh chọn Taekwondo cho con vì môn võ giúp trẻ khỏe mạnh, dẻo dai và có nề nếp. Người lớn chọn Taekwondo để giữ sức khỏe, giải tỏa căng thẳng và rèn sự tự tin. Nếu bạn muốn hiểu kỹ hơn về nguồn gốc và đặc điểm của môn võ, hãy đọc bài Taekwondo là gì.
Mỗi võ sinh Taekwondo đều bắt đầu với chiếc đai trắng. Theo hệ thống WT phổ biến ở Việt Nam, sau đai trắng là đai vàng, xanh lá, xanh dương, đỏ, và cuối cùng là đai đen với chín đẳng. Mỗi lần đổi màu đai là một kỳ thi thật sự, nơi võ sinh thể hiện kỹ thuật căn bản, bài quyền và đối kháng trước giám khảo. Với lịch tập đều đặn hai đến ba buổi mỗi tuần, phần lớn người tập cần khoảng hai năm rưỡi đến bốn năm để đạt đai đen.
Thứ tự các đai, ý nghĩa từng màu, cấp và đẳng khác nhau thế nào được giải thích trong bài hệ thống đai Taekwondo. Nếu bạn đang hướng tới cột mốc lớn nhất, bài đai đen Taekwondo và thi lên đai sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt hơn.
Chương trình Taekwondo xoay quanh ba mảng chính. Bài quyền là chuỗi động tác được sắp xếp sẵn, gồm tám bài Taegeuk cho các đai màu và bài Koryo cho đai đen, rèn thế tấn, thăng bằng và sự chính xác. Xem chi tiết từng bài trong chuyên mục bài quyền Taekwondo. Kỹ thuật gồm các thế tấn, đòn tay và đặc biệt là hệ thống đòn chân phong phú, từ đá thẳng, đá vòng, đá ngang đến những cú đá xoay người. Bạn có thể bắt đầu với bài các đòn đá trong Taekwondo. Đối kháng là nơi mọi thứ được thử thách trên sàn đấu, với giáp bảo hộ, luật thi đấu và cách tính điểm rõ ràng, được giải thích trong bài đối kháng Taekwondo.
Võ đường Thái Hòa Ngũ Đạo Quán (Ohdokwan) đặt tại 195/15/1 Điện Biên Phủ, Phường 15, Quận Bình Thạnh, TP. HCM, là một trong số ít nơi ở Sài Gòn dạy Taekwon-Do ITF theo hệ GTF. Các thầy đai đen lâu năm trực tiếp đứng lớp, dạy từ thế tấn, các bài căn bản Tứ trụ đấm, Tứ trụ đỡ, đến các bài quyền Chon-Ji, Dan-Gun, Do-San và đối kháng. Cách một buổi học diễn ra, ai học được và đăng ký thế nào có trong trang lớp học Taekwondo TPHCM. Nếu chưa rõ ITF khác WT ra sao, hãy đọc bài Taekwondo ITF. Hình ảnh và lịch lớp mới nhất được võ đường cập nhật trên fanpage Thái Hòa Ngũ Đạo Quán.
Nếu bạn đang phân vân giữa các môn võ, bài Karate và Taekwondo so sánh hai môn một cách công bằng. Còn nếu đã sẵn sàng, hãy gọi cho chúng tôi để hẹn một buổi đến xem lớp tập trước khi quyết định.
Lớp học Taekwondo TPHCMKhóa học Taekwondo ITF cho người lớn và trẻ em tại Bình Thạnh: học gì, học thế nào, đăng ký ra sao.
Taekwondo ITFLịch sử, bài quyền, hệ đai, đối kháng ITF và so sánh với WT, GTF.
Taekwondo là gì?Nguồn gốc, ý nghĩa tên gọi, WT và ITF khác nhau ra sao, ai nên tập.
Hệ thống đai TaekwondoThứ tự các đai, cấp và đẳng, ý nghĩa từng màu và thời gian lên đai.
Bài quyền TaekwondoTám bài Taegeuk, bài Koryo, bài nào thi đai nào và cách tập quyền.
Kỹ thuật TaekwondoĐòn đá, thế tấn, đòn tay, thuật ngữ, đối kháng và tập tại nhà.
Học TaekwondoLộ trình học, các lớp tại CLB, học phí và cách đăng ký học thử.
Taekwondo cho trẻ emTrẻ mấy tuổi học được, lợi ích thực sự và cách đồng hành cùng con.
CLB Taekwondo Bình ThạnhVõ đường Taekwon-Do ITF – GTF trong hẻm Thái Hòa, Điện Biên Phủ: các thầy, sân tập, cách đến.
Võ phục TaekwondoKiểu áo, màu cổ, chọn size, chất liệu và cách giặt võ phục.
Dụng cụ TaekwondoGiáp, mũ, bảo hộ tay chân, đích đá, bao cát và ván đập vỡ.
Karate và TaekwondoNguồn gốc, kỹ thuật, luật đấu và nên chọn môn nào cho mình.
Taekwondo Việt NamLịch sử du nhập, liên đoàn, tấm huy chương Olympic đầu tiên và phong trào hiện nay.
Hình ảnh TaekwondoẢnh đòn đá, bài quyền, lớp học và gợi ý chụp ảnh Taekwondo đẹp.
